早上口苦,多与睡眠的素质有关,亦即是睡不安宁引发心肝郁火,导致口苦。
解决之道是去除引起郁火的病因,早睡早起,然后多吃富有维生素C的水果,如木瓜,百香果等,少吃煎炸,燥热之物,睡前喝一点水....
据我的经验,口苦与颈椎的健康有很大的关系,检查颈椎可发现有僵硬的问题。
可用水牛角棍针推刮,即可消除颈椎的问题,口苦自然消除。
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